Eu acho que nunca falei para vocês (só no stories, talvez) contudo eu sou Bem alfoirgica a picadas de insetos. Já tive febres, corpo … Leia Muito mais →– Jantar: 300 gramas do sopa de legumes, duas torradas integrais ou uma fatia de pãeste integral e uma pera ou maçã.– Lanche da tarde: Uma fatia por pãeste integral com queijo branco … Read More


– Café da manhã: Duas fatias por pão integral com fatias do queijo natural ou de creme por ricota e com geleia de frutas. Uma xícara do café.Saiba qual certos nutrientes sãeste essenciais para a manutenção da saúpor, assim sendo deixar por consumi-los à noite Têm a possibilidade de promover danos ao corpo.Ninguém deve oferecer cois… Read More


Ela deve a todos os momentos ser à base do alimentos ricos em nutrientes e pobres em calorias, açúcares e gorduras. A dieta para perder barriga ideal deve seguir os seguintes pontos:ESTES chás para emagrecer sãeste um ótimo recurso para completar a dieta, para quem pretende não só emagrecer, como similarmente identicamente conjuntamente des… Read More